Selena Gomez telah terbuka & berbagi tentang perjuangannya melawan depresi. Banyak orang menderita & memperburuk keadaannya, karena menganggapnya penyakit yang memalukan. Tapi, Depresi bukanlah sesuatu yang perlu Anda malu.
Anda Perlu Bicara!
Anda tidak dapat mengingat apakah Anda makan siang hari ini atau tidak.
Bahkan setelah melakukan tugas kecil Anda menjadi kelelahan dan rasanya seperti baru saja mendaki Gunung Everest.
Tampaknya, Anda sedang bekerja tetapi pikiran Anda ada di tempat lain. Sekalipun keputusan kecil, apa yang harus Anda kenakan hari ini sudah cukup untuk melelahkan Anda.
Anda mulai makan 5 kali sehari dan menemukan kenyamanan & kebahagiaan Anda dalam makanan. Jadi, mulailah menambah berat badan. Dalam beberapa kasus, ada juga penurunan berat badan.
Anda tidak dapat menangani situasi ini. Komentar jahat seseorang sudah cukup untuk membuat Anda marah.
Bahkan setelah itu, menonton film favorit Anda dengan teman-teman Anda tidak merasakan kesenangan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar